2. Herfst; Out with the old, in with the new – Oktober ’26.

Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen; oktober is een intense maand geweest..

Er waren spanningen, er waren conflicten en dan was er nog mijn binnenwereld die besloot een hele revolutie door te maken.. Het was veel.. Het besef dat het jaar nog 3 maand duurt (op moment van lezen 2 maand) kickte ook eventjes in en zorgde voor de nodige stress hoe ik mijn voorgenomen plannen voor dit jaar in deze 3 maand ga stoppen. Het is gek want het is bij mij ieder jaar weer een terugkerend iets, de stress je doelen voor dit jaar nog te willen bereiken in die laatste maanden van het jaar. Vaak denk ik bij mezelf: waar maak je je druk om? Maar gezien het een terugkerend iets is moet ik concluderen dat het een mechanisme is wat sterker is dan mijzelf haha..

Gelukkig bracht oktober naast deze spanning en stress ook een hele hoop mooie dingen met zich mee. Zo maakte mijn creativiteit opeens weer een spurt en heb ik veel dingen gemaakt, waaronder een nieuw luistergedicht, een tekening en zelfs het schilderen ben ik weer op gaan pakken. Daarnaast heb ik obsessief veel foto’s genomen van de prachtige natuur en met name wolken moesten er weer aan geloven met achtergronden variërend van oranje tot paars, ik vind het altijd weer een prachtig gezicht.

Spiritueel maakte ik ook veel groei door en kreeg ik voor mezelf de bevestiging mij definitief in te willen zetten voor mensen die mensen die mijn hulp nodig hebben en heb ik besloten mijn eigen geleerde lessen door te willen geven. Na jaren met dit idee gelopen te hebben, was ik erg blij met deze doorslag want ik heb altijd gezegd dat ik twee dingen wil in het leven, namelijk creëren en mensen helpen en dat eerste is goed vorm aan het krijgen en het tweede begint nu vorm te krijgen wat geruststelt en blij maakt. Ik voelde sowieso veel dankbaarheid deze maand, niet alleen voor mijn eigen groei maar ook voor de fijne mensen die ik om mij heen heb, alsof ik mij meer bewust werd van waar ik sta op dit moment en hoe het leven er nu uitziet.

Dit verhoogde bewustzijn is geloof ik ook kenmerkend voor deze tijd van het jaar. Een wijs persoon zei mij eens dat wij mensen net als de bomen onze energie naar binnen brengen in de herfst, en net zoals de bomen hun bladeren loslaten wij ook het oude mogen loslaten deze tijd van het jaar. We mogen onze binnenwereld even onder de loep nemen en waar nodig, er een bezem doorheen halen. ‘Out with the old, in with the new’.

Dat 2026 nog maar 3 maand duurt, op moment van posten 2 maand, voelt gek maar tegelijkertijd ook goed. In twee maand kunnen we nog een hoop doen en als je al overgebleven doelen voor dit jaar over deze 8 weken verspreid, iedere week één doel, heb je alsnog al je doelen behaald haha 😉.

Ik maak natuurlijk een grapje want uiteindelijk draait deze fase van rust helemaal niet om het sjezen maar de realisatie dat het sjezen en racen wat we het hele jaar doen, er eigenlijk helemaal niet toe doet. Deze periode en het naar binnen keren mogen over iets anders gaan denk ik, want in het naar binnen keren schuilt namelijk in mijn ogen iets anders moois, namelijk de kans om mild te mogen zijn voor onszelf.  In die laatste maanden van het jaar gaan we juist het kleine meer waarderen en begint het relaxte leven. Dat het vroeger donker wordt en het weer vaak nat en koud, grauw is nodigt ook uit om binnen te blijven en lekker te cocoonen. Met een warme deken en kop thee op de bank een boek lezen, een speculaasje in je chocomelk dopen en helemaal zacht in je mond stoppen, koken met fijne muziek, goede films die weer op tv en in de bioscoop te zien zijn en de natuur die op haar mooist is. Dit laatste drong afgelopen maand weer tot mij door nadat ik een prachtige wandeling maakte door een park bij mij in de buurt en alle herfstkleuren weer zag verschijnen. Eenmaal thuis heb ik er een gedicht over geschreven en het gaat als volgt:

‘Het weer wordt zachter,

Het seizoen van loslaten, net als bladeren van de bomen,

Weg met oude patronen, gedachten,

Een wandeling door het park,

Een zee van rood, oranje, geel,

Verschillende kleuren in plaats van al dat standaard groen,

Lopend door een olieverf landschap,

Besef ik mij weer;

De herfst is mijn favoriete seizoen.’

Na al het sjezen en racen van afgelopen jaar, hoop ik dat je deze komende maanden rustig gaat landen. Ga eens stil staan bij wat je bereikt hebt dit jaar in plaats van wat je nog moet bereiken en besef dat het oké is om sommige doelen, naar 2027 te mogen verplaatsen.

De herfst is uiteindelijk niet alleen een periode van naar binnen keren, maar ook van meer in rust mogen genieten van de dingen. Zelf is dat mijn voornemen voor deze laatste maanden, dat ik meer bewust wil genieten en tevreden wil zijn met wat ik bereikt heb dit jaar en het maakt mijn binnenwereld gelijk een stuk rustiger.

Tevreden zijn met wat we hebben, het bewust genieten, daar is de herfst uiteindelijk het aangewezen moment voor.

Het is tenslotte het seizoen van loslaten en onze aandacht naar binnen richten en ik hoop dat je dan als je een wandeling maakt door je binnenwereld, concludeert dat je al goed genoeg bent zoals je bent, of je al die vooropgestelde doelen voor dit jaar nu wel of niet behaald ;).

Out with the old, in with the new.

-J.L.-